简单的讲一讲挑选养老院常见问题 　　现阶段中国的养老院，无非于二种属性的养老院，一类是、团体开办的养老院，一般大家听见的养老院或是社会福利企业一般归属于该类;另一类便是私营/私人投资开办的养老院，养老公寓、托养院、颐养院等一般归属于该类。但是一般人觉得具备公办属性的养老院比私营/民办的养老院好些，实际上在实际之中根本不存在，需要找养老院的消费者完全可以一视同仁。针对各式各样的养老院，儿女怎样选择适合的养老院呢? 　　养老院：从服务层面来选择 　　(一)保健、医护服务 　　人到晚年，多多少少都会些疾病和存有突发疾病的可能性，因此选择养老院一定要看该养老院是不是配有医务所，配配有职业医师，配备充足的器械和物资供应。养老院是否具有在院中或就近原则立即诊治老年人常见疾病、多发疾病能力，能及时妥善处置各种各样突发性疾病和其它紧急状况。 　　(二)饮食服务 　　是不是配有独立的老人食堂，能够依据老年人爱好及其诊疗、健康保健里的必须，制订合理的营养餐食谱。是不是充分考虑不一样老年人的饮食习惯性，是不是重视少数名族饮食习俗。实际调查之中，可了解并查询该养老院以往菜谱，看它的是否满足老年人规定，有没有整体计划。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

当然，入住民办养老院的老人会考虑养老院的费用能否承受，太贵了不能自己消费，考察比较有名的养老院，一般中级养老院的收费标准约在3000—5000元之间，当然，这笔费用是针对可以自理的老人的，不能自理的老人的费用会很高。 由于可能安装卧床不起的大小便护理设备，护理人员处理的老人多了，人工费上升，当然费用也会变高。 　　在介绍了收费标准区间之后，调查了具体的收费标准，一般的费用标准包括房费、伙食费、看护费等费用，养老设施的费用标准也因地区而异，同一地区养老机构的等级差异即使是相同的收费标准也不同，可以说，养老院的收费标准也不是标准，作为消费者，我们不能把价格作为评价养老院好坏的一种标准，我们为老人选择合适满意的养老院主要是综合来看，比如重要的配套、生活服务设施、文化活动是否丰富、活动空间和绿化等。 　　了解设施养老状况、养老院收费标准内容，如果你老了，选择居家养老还是设施养老，会不会重新更新对养老院的认识，选择适合自己的养老方式。

如何管理老人的生活 　　如何管理老人的生活?老年人应定期自我监测血压，并在测试前休息5分钟，以避免情绪激动、疲劳、吸烟和尿潴留。每次测量两次，间隔1分钟，取两次的平均值。患者每天至少自测3次血压(早中晚各一次)。警惕血压早高峰，预防和;同时要避免低血压，尤其是用药不当引起的低血压。 　　1.积极认识衰老和衰老。 　　老年人要不断加强自我保健意识，学习自我保健知识，掌握自我管理技能，早期发现并规范疾病，对于中晚期疾病重点维护功能。 　　2.合理膳食，均衡营养。 　　老年人的饮食要有规律，要定量。日常食物种类应包括谷类、杂豆和土豆(粗细)、动物性食物、蔬菜、水果、牛奶和奶制品、坚果等。食用油和盐的摄入量要控制。建议老人两点吃三餐。一日三餐的能量分配大概是早餐30%，午餐40%，晚餐30%。上午和下午要加零食或水果。 　　3、适量运动，循序渐进 　　老年人好根据自己的条件和爱好选择轻中度的运动，如快走、慢跑、游泳、跳舞、太极拳等。上午10 ~ 11点和下午3 ~ 5点是佳锻炼时间，每次锻炼时间为30 ~ 60分钟。